L'autre jour, un coup de chaleur est venu me rappeler que la saison des canicules est arrivée. Ce qui signifie : modifier drastiquement la manière de m'alimenter. Plus de desserts, plus de calories excédentaires. Revenir à la légèreté. Du yogourt (bio) ou du sirop de fruits, quelques framboises ou myrtilles. A tout moment de la journée du plaisir basses calories.
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